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El Cuaderno de la Vaginista: todo sobre el documento que detalla el paso a paso para superar el vaginismo

por Pilar Pons | Jun 28, 2021 | Uncategorized | 2 Comentarios

Cuando decidí hace aproximadamente un año, escribir esta guía, no sabía que sería bastante más extensa de lo que había pensado en un principio.  A medida que avanzaba, me iban surgiendo ideas basadas muchas veces en preguntas que me hacían en las sesiones o en...

5 pruebas de que vas a triunfar con tu tratamiento de vaginismo

por Pilar Pons | Jun 20, 2021 | Uncategorized | 1 Comentario

Muchas mujeres tardan en comenzar su tratamiento por diferentes motivos, como es primero no saber dónde acudir para solucionarlo. Y una vez localizan a un terapeuta pueden tener miedo a lo desconocido, a volver a fracasar, a no ser capaz, a no tener tiempo, o bien...

¿Es normal no llegar al orgasmo con penetración?

por Pilar Pons | May 30, 2021 | Uncategorized | 0 Comentarios

Cuando más de una paciente y más de dos, te hace la misma pregunta, hay que pensar que es importante llegar a la raíz de la cuestión.  Algo falla en el circuito informativo si se repite la incertidumbre.  Hace unos días recibí un mensaje, el cual os transcribo aquí...

10 formas de acelerar el tratamiento del vaginismo

por Pilar Pons | May 21, 2021 | Uncategorized | 0 Comentarios

.-No tardes en probar un dilatador de mayor tamaño. Es muy frecuente que las mujeres que empiezan el tratamiento con los dilatadores, tardan en empezar con una nueva medida, como si tuvieran que estar muy seguras de que va a entrar.  Y yo les digo que cambien la...

Cúales son los miedos más frecuentes en el vaginismo

por Pilar Pons | Abr 28, 2021 | Uncategorized | 0 Comentarios

Las creencias limitantes y los miedos van de la mano en el vaginismo, produciendo ansiedad por un lado y bloqueo por el otro.  Si soy capaz de borrar un miedo de la cabeza de mi paciente, puedo conseguir casi en el acto que avance en el tratamiento, ya que es...

Parejas que rompen tras superar el vaginismo

por Pilar Pons | Abr 16, 2021 | Uncategorized | 0 Comentarios

El vaginismo afecta la relación de pareja de un modo muy claro, ya que no deja de ser un elemento distorsionador, dentro de la misma.  De todos modos, hay diferentes perfiles y he sido testigo también de muchas parejas que han permanecido juntas en todo el proceso,...
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