Pelvic Garden

 

Un blog para cuidar tu suelo pelviano

 

 

Frases que he escuchado cientos de veces en mi despacho

Cuando mis pacientes me dicen algo que he oído cientos de veces, deseo que sepan lo común que es.  Eso les hace bien, se sientes normales dentro de su supuesta rareza.  He querido recopilar esas sensaciones repetidas, esas mismas palabras escuchadas en la...

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¿Puedo volver a tener vaginismo?

Es una pregunta muy frecuente que me hacen las pacientes, sobre todo al terminar el tratamiento, con el temor de no haber solucionado para siempre el problema, como si fuera algo crónico en ellas. Y este tipo de preocupaciones son normales, de la misma manera que...

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¿Se puede superar el vaginismo desde casa?

Un vaginismo se puede superar de las siguientes maneras: .-sola,  con la habilidad necesaria para abrir la entrada de la vagina .-con una guía que te vaya enseñando los pasos a seguir. .-con sesiones online, con el acompañamiento de la terapeuta .-con sesiones...

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¿Por qué es importante introducirse un dedo en la vagina?

Por qué es importante introducirse un dedo en la vagina Cuando hice el practitioner de programación neurolingüística, nos hablaron del nudo Gordiano y de su identificación en la comunicación. Esta expresión se conoce por una leyenda de la antigua Grecia, donde un...

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