Pelvic Garden

 

Un blog para cuidar tu suelo pelviano

 

 

Cómo entrelazar el tratamiento del vaginismo con el placer

El tratamiento físico del vaginismo se basa en dar a la vagina el confort que necesita, para poder pasar por una revisión ginecológica, o tener un coito o ponerse una copa, sin molestias. Este proceso se basa en un entrenamiento diario de hidratación, de...

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Por qué te cuesta tanto empezar tu tratamiento de vaginismo

Cuando recibo un correo de una chica desesperada, pidiendo información para resolver su vaginismo, puede pasar que no me conteste, a pesar de que le he enviado diferentes soluciones para hacerlo.  He podido ir averiguando lo que frena a algunas a dar ese paso, a...

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Qué puedes hacer cuando no te entra ningún dilatador

En estos últimos meses me he encontrado con muchas mujeres que no pueden iniciar su tratamiento porque pasado varias semanas, aún no han podido introducir ni su dedo ni un minúsculo dilatador. Y esto me ha llamado mucho la atención, porque si bien siempre había algún...

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4 retos esenciales en el tratamiento del vaginismo

De todas nuestras sesiones, voy recogiendo aquellas cosas que frenan o dificultan el tratamiento, de manera que espero poner un poco de luz en ciertos aspectos de tu camino hacia la superación del vaginismo y la consecución de tu objetivo. Los retos pueden ser...

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