Pelvic Garden

El coach, a través de sus preguntas, acompaña, explorando e identificando cual es el estado deseado, que la persona quiere obtener. Muchas veces me preguntan para qué sirve el coaching. Podríamos decir que básicamente, sirve para: Superar conflictos Mejorar aspectos...

Una de mis frases favoritas es:  Todo suma y todo, resta.  Sé de amigas que me recuerdan lo bien que les ha ido pensar en ella. Me estoy refiriendo a que cualquier pequeña acción, por minúscula que sea, dirigida a mejorar los resultados, va a favorecer y a...

Hay chicas que cuentan con su madre a la hora de buscar soluciones, por ejemplo, si no pueden ponerse un tampón o no pueden tener relaciones sexuales. Otras en cambio, nunca lo explican y según dicen, mucho menos a su madre.  ¿Los motivos?  Que en su casa son muy...

Cuando una mujer, tenga la edad que tenga, tiene su primera penetración, casi siempre me habla de las mismas cosas.  Por un lado, están los detalles diríamos más técnicos del acontecimiento y por otro lado las emociones.  Hay una gran alegría por haberlo conseguido,...

Hay pacientes que siguen un entrenamiento guiado y lo van realizando sin demasiados baches, llegando a resolver el vaginismo en muy poco tiempo y de manera fluida y positiva.  En cambio, otras  alargan el tiempo del tratamiento, eternizando la resolución y...

Si no vives en mi misma localidad y te estás planteando hacer el tratamiento, quizás te pueda ayudar esta pequeña guía, elaborada según los resultados de efectividad en los últimos años. Con la fisioterapia y los apoyos del coaching para motivar el entrenamiento, se...

Toda acción que hacemos, toda decisión que tomamos, tiene una trayectoria que va mucho más allá del futuro inmediato. Nuestra generación, en cuanto al vaginismo se refiere, seguramente marcará un antes y un después en el tipo de tratamiento, sobre todo.  Ya no se...

Es uno de los correos más angustiosos que recibo y donde se puede percibir claramente la preocupación de la paciente respecto a sus avances.  Cuando una mujer consigue ponerse el último de los dilatadores de su pack, suele probar a veces, ponerse directamente el...

Una de las motivaciones fuertes para terminar con el vaginismo, es la de poder hacerse revisiones ginecológicas.  Es muy importante poder ir al ginecólogo y realizarse las pruebas necesarias que acrediten tener una buena salud a nivel de genitales externos e internos,...