El coach, a través de sus preguntas, acompaña, explorando e identificando cual es el estado deseado, que la persona quiere obtener.

Muchas veces me preguntan para qué sirve el coaching. Podríamos decir que básicamente, sirve para:

Superar conflictos

Mejorar aspectos disonantes de la vida

Descubrir nuevas maneras de hacer, obteniendo resultados diferentes.

Descubrirse a uno mismo y aceptarse

Eliminar bloqueos y miedos que impiden conseguir los objetivos

Una mejor gestión emocional

Explorar y revisar creencias limitantes

Desarrollo de la autoestima y el poder personal

Cultivar el poder personal y construir relaciones de éxito

1ª Sesión

.- Hola ¿para qué has venido a verme?

Porque tengo vaginismo.

.-Escúchame bien, te he dicho para qué y no por qué

Pues para librarme de este peso que me angustia.

.-¿Por qué crees que tienes vaginismo?

Por culpa de mi familia, que es muy religiosa y me inculcó ideas con tabúes.

.- Entonces ¿crees que todas las mujeres criadas en una cultura religiosa y estricta, tienen vaginismo?

Creo que sí. Seguramente…

.-¿Qué esperas de la fisioterapia, entonces?

Que me ayude a dilatar la entrada de mi vagina

.- Y eso cómo lo ves ¿piensas que te será fácil?

No, me da miedo que a mí no me funcione

.- ¿Por qué crees que a ti no te va a funcionar?

Porque siempre me sale todo mal

.- ¿Siempre, siempre? Dime algo que te haya salido bien

Pues no sé…

.- De tu vida laboral, de tus estudios…

Bueno, pues conseguí mi último trabajo, por delante de muchos candidatos

.- Genial, así que no siempre” te sale todo mal” ¿verdad?

Visto así, no.  Pero esto del vaginismo, no sé por qué me da que no lo voy a superar nunca.

.- Lo que te salió bien en tu trabajo ¿cómo lo conseguiste? 

Pues estudiando mucho, dedicando muchas horas a trabajar y buscando los puestos de trabajo que se acoplaban a mis habilidades.

.- Tenías claro entonces el camino a seguir ¿es así?

.-¿Puede ser que al no conocer a gente que haya superado el vaginismo y cómo lo ha hecho, no te fíes de los resultados?  

La verdad es que no conozco a nadie, nunca he hablado con nadie que lo haya padecido.

.- ¿Me puedes hablar de algún proceso que no conocieras y que después has visto que eras buena?

No sé…pero ahora se me ocurre que tenía muchas ganas de jugar a dardos, pero yo creía que tenía mala puntería.  Conocí a una chica en la universidad, que me enseñó, incluso a tirar al arco y ahora hacemos competiciones.

.-¡Qué maravilla! ¿Y qué has podido sacar de este aprendizaje tuyo?

Quizás que, entrenando, puedes conseguir lo que quieres.

.- ¿Crees que te podría pasar lo mismo si le dedicas tiempo a entrenar tu tratamiento del vaginismo?

Quizás, ahora que lo dices, creo que podría suceder.

.-Del 1 al 10 ¿cuantas ganas tienes de que suceda?

Un 10.

.- Y del 1 al 10 cuanto tiempo le vas a dedicar?

10, seguro.

.-Estamos en el mes de diciembre ¿Cuando quieres haber terminado tu tratamiento y haberlo solucionarlo?

No puedo saberlo…

.- Tu deseo sería haber terminado ¿en qué fecha?

Bueno, pues mi cumpleaños es el 10 de febrero, así que para ese día.

.- Me complacerá mucho celebrarlo contigo. Te deseo un proceso lleno de sabiduría sobre tu cuerpo y sobre tus capacidades. ¡Disfruta del camino, tanto como de la llegada a la meta!

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