Pelvic Garden

 

Un blog para cuidar tu suelo pelviano

 

 

Cómo saber si realmente sufres vaginismo

Algunos de vuestros correos empiezan con esta frase “He buscado en internet y en las redes lo que me pasa y creo que tengo vaginismo, pero no estoy segura. ¿Cómo lo puedo saber? “ Vaginismo se traduce en no poder tener...

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10 consejos para avanzar en el tratamiento del vaginismo

Lo más importante es no detenerse y vamos a repasar los momentos en los cuales se puede dar este fenómeno de bloqueo o de desorientación. 1.- Si te cuesta pasar de un dilatador al otro.  Suele ser normal, pero a veces te puedes detener algunos días en esa...

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Cómo superar la fobia a la penetración en el vaginismo

Generalmente cuando una mujer comienza el tratamiento del vaginismo, puede ir más o menos lenta, pero en pocos días puede ya ver resultados, como por ejemplo poderse introducir algún dilatador o avanzar con el tema del dedo. En cambio, a algunas les resulta casi...

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Falsos retrocesos en el tratamiento del vaginismo

Cuando se comienza el tratamiento de vaginismo, generalmente se ven bastantes avances, con lo cual pensamos que siempre será así y que irá in crescendo la sensación de trabajo bien hecho y fructífero.  ¿Qué sucede cuando un día no se puede entrenar al mismo nivel que...

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Cómo es un embarazo con vaginismo

No son pocas las mujeres que se ponen en contacto conmigo para decirme, que sin haber solucionado del todo su vaginismo, quedan embarazadas. ¿Cómo sucede? Pues simplemente que, con una mínima penetración, incluso solo en la entrada, puede darse que el esperma ascienda...

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