Pelvic Garden

Cuando mis pacientes me dicen algo que he oído cientos de veces, deseo que sepan lo común que es.  Eso les hace bien, se sientes normales dentro de su supuesta rareza.  He querido recopilar esas sensaciones repetidas, esas mismas palabras escuchadas en la...

 Doy el alta cuando una serie de factores físicos llegan a un punto que permiten tener una penetración y hacerse una revisión ginecológica sin molestias.  Puede pasar no obstante, que si el pene del compañero es grande, se noten anomalías no esperadas en el primer...

Algunas pacientes me preguntan en algún momento avanzado de su tratamiento, si pueden ya “probar” a tener penetración. Las ganas y el tiempo que llevan esperando, hace que se impacienten y quieran arriesgarse.  De hecho, podemos pensar que no pasaría nada por ir...

Es una pregunta muy frecuente que me hacen las pacientes, sobre todo al terminar el tratamiento, con el temor de no haber solucionado para siempre el problema, como si fuera algo crónico en ellas. Y este tipo de preocupaciones son normales, de la misma manera que...

Mis pacientes enumeran una larga serie de consejos que les han dado los profesionales de la salud, para solucionar su vaginismo.  Aquí os dejo un buen número de ellos.  ¿Qué opináis? Hay que situar estas frases en el contexto adecuado, es decir, pensando que la mujer...

Vamos a aprender el modo pausa A lo largo de tantos años experimentando diferentes maneras de trabajar con mis pacientes, para conseguir resultados inmediatos, he llegado a una serie de conclusiones que os quiero explicar, primero porqué son eficaces y segundo porque...

Un vaginismo se puede superar de las siguientes maneras: .-sola,  con la habilidad necesaria para abrir la entrada de la vagina .-con una guía que te vaya enseñando los pasos a seguir. .-con sesiones online, con el acompañamiento de la terapeuta .-con sesiones...

Por qué es importante introducirse un dedo en la vagina Cuando hice el practitioner de programación neurolingüística, nos hablaron del nudo Gordiano y de su identificación en la comunicación. Esta expresión se conoce por una leyenda de la antigua Grecia, donde un...

Al empezar este confinamiento, pensé enseguida en que sería largo y desconocido. A medida que pasaban los días y hablaba con mi amigos, las frases se iban repitiendo: “esto es muy raro”,  “me estoy volviendo algo paranoica”, “esta incertidumbre me mata” … Pero poco a...