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Cinco señales de que necesitas coaching en tu tratamiento de vaginismo

por Pilar Pons | Oct 3, 2022 | Uncategorized | 0 Comentarios

Hay pacientes que siguen un entrenamiento guiado y lo van realizando sin demasiados baches, llegando a resolver el vaginismo en muy poco tiempo y de manera fluida y positiva.  En cambio, otras  alargan el tiempo del tratamiento, eternizando la resolución y...

¿Cuál es el mejor tipo de tratamiento para ti?

por Pilar Pons | Sep 6, 2022 | Uncategorized | 0 Comentarios

Si no vives en mi misma localidad y te estás planteando hacer el tratamiento, quizás te pueda ayudar esta pequeña guía, elaborada según los resultados de efectividad en los últimos años. Con la fisioterapia y los apoyos del coaching para motivar el entrenamiento, se...

¿Seremos unos buenos antepasados en el vaginismo?

por Pilar Pons | Ago 25, 2022 | Uncategorized | 0 Comentarios

Toda acción que hacemos, toda decisión que tomamos, tiene una trayectoria que va mucho más allá del futuro inmediato. Nuestra generación, en cuanto al vaginismo se refiere, seguramente marcará un antes y un después en el tipo de tratamiento, sobre todo.  Ya no se...

Qué pasa si te cuesta empezar los ejercicios con el último dilatador

por Pilar Pons | Jul 27, 2022 | Uncategorized | 0 Comentarios

Es uno de los correos más angustiosos que recibo y donde se puede percibir claramente la preocupación de la paciente respecto a sus avances.  Cuando una mujer consigue ponerse el último de los dilatadores de su pack, suele probar a veces, ponerse directamente el...

Cómo prepararse para la primera revisión ginecológica después del vaginismo

por Pilar Pons | Jul 13, 2022 | Uncategorized | 0 Comentarios

Una de las motivaciones fuertes para terminar con el vaginismo, es la de poder hacerse revisiones ginecológicas.  Es muy importante poder ir al ginecólogo y realizarse las pruebas necesarias que acrediten tener una buena salud a nivel de genitales externos e internos,...

Cómo hacer el tratamiento del vaginismo si vives con tus padres

por Pilar Pons | Jun 30, 2022 | Uncategorized | 0 Comentarios

Las chicas, sobre todo jóvenes que viven en casa de los padres o con la familia, suelen decirme que no saben de qué manera solucionar ciertos aspectos de su tratamiento. También incluyo aquí a mujeres, no tan jóvenes, que viven con su madre. Uno de los inconvenientes...
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