Pilar Pons
  • Vaginismo
    • Qué es el vaginismo
    • Tratamiento
    • Testimonios
    • El Silencio Pélvico
    • Talleres
  • Dispareunia
  • Embarazo
    • Preparación al parto
    • Posparto
  • Prolapso
  • Incontinencia
    • Urinaria
    • de gases y/o Fecal
  • Pelvic Garden – El Blog
  • Pilar Pons
  • Contacto
Seleccionar página

Consecuencias del estreñimiento en el vaginismo

por Pilar Pons | Nov 15, 2024 | Uncategorized | 0 Comentarios

Una de las pregntas básicas que hago a las pacientes, en la primera sesión, tanto en la rehabilitación del suelo pélvico en general, como en el vaginismo, es si existe estreñimiento de siempre o en el momento actual. ¿Por qué es tan importante? Vamos a analizarlo...

3 buenas prácticas para mejorar tu tratamiento del vaginismo

por Pilar Pons | Oct 28, 2024 | Uncategorized | 0 Comentarios

-La limpieza del instrumental -La correcta postura para entrenar -La periodicidad del entrenamiento He comprobado que pequeñas cosas, casi aparentemente sin importancia, pueden influir en el tiempo y la eficacia del tratamiento del vaginismo. Por ejemplo, la higiene...

Como hacerse el masaje en la entrada de la vagina

por Pilar Pons | Oct 9, 2024 | Uncategorized | 0 Comentarios

Una cosa frecuente con la que me encuentro en el tratamiento del vaginismo, es que unapaciente no se pueda hacer el masaje en la entrada de la vagina. Generalmente se detecta yaen la primera sesión, pero algunas veces, consiguen superarlo, despacio, a su ritmo, con...

Razones por las que se abandona un tratamiento de vaginismo

por Pilar Pons | Sep 23, 2024 | Uncategorized | 0 Comentarios

Hoy quiero dirigirme, con esta entrada, a aquellas mujeres que en algún momento han interrumpido su tratamiento.  Afortunadamente, no son la mayoría, pero existen y van apareciendo al cabo de los años. Los motivos de la parada son varios, pueden ser por trabajo...

Cómo planificar tu entrenamiento diario para superar el vaginismo

por Pilar Pons | Ago 27, 2024 | Uncategorized | 0 Comentarios

A veces cuesta ser constante y hacer unos deberes cada día puede ser una misión casi imposible.  Las realidades para motivarnos, son potentes y están ahí, las sabemos: .-Necesitar los resultados. Por ejemplo, tener que hacerse una revisión ginecológica que te...

Maneras de prevenir las infecciones de repetición en verano

por Pilar Pons | Jul 26, 2024 | Uncategorized | 0 Comentarios

Hay mujeres que están totalmente condicionadas y preocupadas por sus infecciones. Hay épocas que salen de una y se meten en otra, sin saber exactamente por qué. Les limita mucho ya que intentan prevenirlas de diferentes maneras, como dando palos de ciego. Las...
« Entradas más antiguas
Entradas siguientes »

Entradas recientes

  • 10 prácticas que suman y 10 prácticas que restan en el tratamiento del vaginismo
  • 7 errores comunes en el tratamiento del vaginismo
  • Violencia machista en el vaginismo
  • La importancia de las rutinas en el tratamiento del vaginismo
  • Los 4 estancamientos más comunes en el tratamiento del vaginismo

Categorías

  • Artículos
  • Medios de comunicación
  • Sexualidad
  • Sin categoría
  • Suelo pelviano
  • Talleres
  • Uncategorized
  • Vaginismos
  • Politica de privacidad
  • Contacto
  • Pilar Pons
  • Pelvic Garden – El Blog
@ Copyright Pilar Pons / Designed by Andrés García & Aina Llobet
Gestionar el consentimiento de las cookies
Gestionar el consentimiento de las cookies: Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
VER PREFERENCIAS
{title} {title} {title}