Pelvic Garden

 

Un blog para cuidar tu suelo pelviano

 

 

Por qué te cuesta tanto empezar tu tratamiento de vaginismo

Cuando recibo un correo de una chica desesperada, pidiendo información para resolver su vaginismo, puede pasar que no me conteste, a pesar de que le he enviado diferentes soluciones para hacerlo.  He podido ir averiguando lo que frena a algunas a dar ese paso, a...

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Qué puedes hacer cuando no te entra ningún dilatador

En estos últimos meses me he encontrado con muchas mujeres que no pueden iniciar su tratamiento porque pasado varias semanas, aún no han podido introducir ni su dedo ni un minúsculo dilatador. Y esto me ha llamado mucho la atención, porque si bien siempre había algún...

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4 retos esenciales en el tratamiento del vaginismo

De todas nuestras sesiones, voy recogiendo aquellas cosas que frenan o dificultan el tratamiento, de manera que espero poner un poco de luz en ciertos aspectos de tu camino hacia la superación del vaginismo y la consecución de tu objetivo. Los retos pueden ser...

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10 formas de acelerar el tratamiento del vaginismo (parte II)

Hay mujeres que van más rápidas que otras en el tratamiento, con lo que consiguen antes la resolución del problema. Llevo años mirando con lupa a estas pacientes, porque tal y como aprendí de la programación neurolingüística, cuando alguien hace algo con muy buenos...

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Los 10 (falsos) argumentos que te impiden superar tu vaginismo

Ante el camino a recorrer hacia un objetivo, puede suceder que tengamos una serie de pensamientos, que a priori nos pueden parecer lógicos, pero que en realidad no lo son en absoluto, más bien van a ser los culpables de que no iniciemos nuestra andadura y nos quedemos...

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